Afterkerst- knok
KOOLHYDRAATARME WEKEN
Paar kilootjes kwijt raken na de Kerstperiode?
Heb je ook zo lekker en onbeperkt gegeten met de feestdagen? Heerlijk genoten? Maar nu klaar om een paar kilootjes kwijt te raken? Als je van plan bent om dat te bereiken met o.a. een
koolhydraatarm dieet, maar hier wat
hulp bij wilt, of de enige bent die dit wil gaan doen in je huishouden, heb ik het volgende voor je.
Januari en februari, 6 maaltijden per week.
Je krijgt 2x per week 3 gezonde, koolhydraatarme maaltijden bezorgd voor 1 persoon (of meer). Het aantal koolhydraten staan vermeld zodat je weet hoeveel je nog over hebt voor het ontbijt en lunch. De 7de dag mag je zelf invullen (of extra bijbestellen voor € 8,50).
Vegetarisch, vlees en vis worden afgewisseld.
Kosten; Per week € 60,-- pp, per 4 weken € 220,--, Voor 8 weken € 400,--.
Bezorggebied; gemeente Breda, daarbuiten is alleen afhaal mogelijk.
Aanmelden; Je kunt elke dag instappen, wel 1 dag tevoren via de app of mail aanmelden svp.
Natuurlijk, maar dat weet je vast wel, is dit niet het enige wat leidt tot gewichtsverlies; ook het overige eet- en drinkpatroon èn beweging/sport is van grote invloed op het resultaat! Dit is "slechts" een beetje hulp.
